高光光 － 不想生活在别处

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十种帮你入睡的食物

1.      Half of a whole-wheat English muffin or raisin bagel drizzled with honey

2.      Two cups of air-popped popcorn

3.      A small slice of angel food cake topped with berries

4.      A frozen whole-wheat waffle, toasted, with maple syrup

5.      Half a cup of pretzels

6.      Fresh strawverries dunked in a little fat-free chocolate syrup

7.      Half a cup of pasta topped with marinara sauce

8.      A 4-ounce baked potato topped with sausa

9.      A handful of oyster crackers and a piece of fruit

10.   Canned mandarin oranges sprinkled with crystallized ginger

    说是睡前1小时吃这些马上就能睡着。我觉得他们是存心想把人整成大胖子，怎么那么多甜食啊，睡觉前吃甜的，不知死mei，去年我还是死瘦子的时候睡前吃奶酪蛋糕冰淇淋什么的也不当回事，今年不敢了，因为我发现如今我打电话的时候，只要一笑，电话就没声了，然后大家喂喂喂半天也听不见彼此。后来发现原来是我一笑，脸上的肥肉就会触到iphone触摸屏上的hold键，电话就被hold住了，还有比这个发现更打击人的吗？算了，我还是默默数羊吧。1只，2只，3只，4只，5只。。。9999只。。。王小二呢？。。。你给我出来。。。

night-night...